Sportašica Jana Koščak, liječnik Nenad Kudelić i nutricionistica Ivana Domislović predavači u Tjednu školskog doručka

0
593
views

Program 3,2,1 Kreni provodi se u tjednu 10.-14. listopada u IV. OŠ Varaždin

Tjedan školskog doručka provodi se od 2020. godine u sklopu projekta Živjeti zdravo kako bi se podigla svijest o važnosti nutritivno bogatog doručka za svako školsko dijete. Svaki dan se u školama diljem Hrvatske poslužuju tisuće doručaka što predstavlja razlog za slavlje i zato su odlučili svake godine jedan tjedan posvetiti upravo proslavi školskog doručka, s naglaskom na zaista važnu ulogu školskih kuhara i kuharica u očuvanju zdravlja djece.

Ovogodišnja tema programa je „3,2,1 Kreni“ čime se želi naglasiti da hranjiv školski doručak pomaže osigurati učenicima akademski uspjeh u školi i priprema ih za „pokret“. Istraživanja pokazuju da su djeca koja doručkuju u školi uspješnija u čitanju i matematici, imaju bolje rezultate na testovima znanja, imaju bolju koncentraciju i pamćenje te održavaju zdravu tjelesnu masu.

IV. OŠ Varaždin ove će godine provesti niz aktivnosti kojima će proslaviti školski doručak. U tjednu od 10. do 14. listopada 2022. godine ukrasit ćemo školu u čast

njegovu veličanstvu ŠKOLSKOM DORUČKU! Svakodnevno ćemo podsjećati učenike na važnost zdravog i redovitog doručka, a u školskoj će im kuhinji biti poslužen sljedeći jelovnik:

  1. Pametna zobena kaša, mlijeko
  2. Palenta s jogurtom
  3. Priprema, pozor, kajgana! + kruh i čaj
  4. Integralni griz, cimet, čokoladni posip
  5. Sportski sendvič (šunka, sir, zelena salata, integralni kruh)

Tjedan ćemo započeti edukativnim predavanjem. U goste će nam doći uspješna sportašica, a ponosno možemo istaknuti i bivša učenica, Jana Koščak koja će u ponedjeljak, prije školskog doručka, govoriti o važnosti zdravog doručka u prehrani sportaša te o prehrani sportaša općenito. U utorak će gost Četvrte biti dr. Nenad Kudelić, poznati varaždinski neurokirug koji će učenicima govoriti o utjecaju doručka na mozak i učenje. Posljednje u nizu predavanja bit će u četvrtak – u goste nam dolazi nutricionistica   Ivana Domislović , vlasnica obrta za edukaciju i savjetovanje Verde Family, koja se dugi niz godina bavi prehranom djece od početnih kašica do prehrane djece sportašai prehrane odraslih. Ponosno možemo istaknuti da su svi gosti posebnom vezom vezani za našu školu, kao bivši učenici ili roditelji naših učenika. Govorit će nam o važnosti nutritivno bogatog doručka, štetnosti nutritivno siromašnih jela i preskakanja doručka te općenito o zdravoj prehrani djece uz smjernice kako se zdravo hraniti.  Aktivnosti će se odvijati i u pojedinim razredima pa će tako 5.c, koji je sa svojom razrednicom Kristinom Sadibašić i organizirao spomenuta edukativna predavanja, provesti niz aktivnosti kojima će odraditi Petodnevni izazovProbudi se!, Pokreni se!, Prouči doručak!, Pripremi doručak!, Potakni promjenu! U provođenju izazova pridružit će im se i učenici 6.b. Oni će pokušati i nadmašiti školsku kuharicu gđu Sandru Hižak tako što će u ponedjeljak donijeti svoje verzije zobene kaše – prekonoćnu kašu te ponuditi na kušanje i biranje najbolje.

Komentiraj

Please enter your comment!
Please enter your name here

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.